Telur

Tahukah Anda 1 butir telur berapa kalori? Pengetahuan ini sangat penting terutama bagi Anda yang sedang menjaga pola makanan untuk mengatur berat badan. Mari kita simak penjelasannya berikut ini. Telur merupakan salah satu sumber protein yang sangat serbaguna, terjangkau, dan kaya akan nutrisi penting. Dalam konteks kandungan kalori dan cara pengolahan yang sehat, ada banyak … Baca Selengkapnya